레드비버네 건강과 IT

임산부들이 회사 다니는 건 사실 쉽지 않습니다. 평범한 기업에 다니는 회사원이라면 다들 아침에 출근하기 힘들어 하는데 임산부는 어떨까요. 더하지 않겠습니까.

근무시간

몸이 평소보다 10키로 가까이 무거워진 상태, 손발 관절이 호르몬으로 약해진 상태에서 1시간 이상 앉아 있을 수가 없습니다. 1시간 이상 앉아있으면 발이 퉁퉁 붓고 배가 접혀있어 소화도 안됩니다. 그래서 계속 움직이게 되는데 사무실에서 1시간마다 움직이기란 쉽지 않죠. 물 한잔 하러 정수기 앞에 가는 것도 한두 번이지 매시간마다 어디를 돌아다닐 수도 쉬는 것도 눈치가 보이곤 합니다. 뿐만 아니라 근무하는 데 집중하는 것도 쉽지 않죠. 한 번은 문제 해결하느라고 3시간가량 앉아있었습니다. 아니나 다를까 발목이 퉁퉁 붓고 일어날 때 허리가 삐끗했습니다. 같이 근무하는 직장동료분들이 임산부인 동료직원이 왔다 갔다 한다고 해서 왜 저럴까 라고 보진 말아주시길 바랍니다. 

점심시간

저희 회사같은 경우는 나가서 직접 사 먹어야 하는 구조였습니다. 사실 신경 안 쓰려고 해도 웬만하면 매운 음식, 밀가루는 안 먹으려고 노력하게 됩니다. 기왕이면 고기가 들어간 불고기덮밥, 두부가 들어간 순두부찌개 등 단백질을 많이 먹으려고 노력을 하게 됩니다. 혼자서 먹는 것도 아니고 다 같이 먹다 보면 마음대로 선택이 안되죠. 다들 임산부 배려한다고 너 먹고 싶은 거 먹자 라고 하지만 매번 불고기덮밥, 순두부찌개를 먹으러 가자고 할 수는 없는 노릇입니다. 배려라고 메뉴 고르는 걸 저한테 미루는 것도 사실 귀찮기도 하고요. 그래서 정말 아무거나 다 괜찮다고 말하지만 사실 아무거나는 아니죠. 초밥 먹으러 가기는 좀 꺼리게 되고 육회비빔밥도 꺼려지죠. 이런 것들을 다 말하다 보면 아 임산부랑 밥 먹기도 힘드네 이런 소리 듣기 싫어서 요령껏 모든 곳을 다 가긴 갔습니다. 초밥집에서는 점심메뉴로 일본식 가스를 먹기도 하고, 육회비빔밥 집에서는 된장찌개 정식을 먹고 했습니다. 너무 눈치 보는 거 아니냐 라고 생각할 수도 있지만, 단체생활에서 다 같이 밥 먹는 것은 매일은 아니더라도 필요한 시간이라고 생각합니다. 꼰대라고 생각할 수 있지만 혼자 일하는 회사가 아니기 때문에 어느 정도의 회사 사람들과의 친밀감은 필요한 부분이라고 생각하기 때문이죠. 

퇴근시간

한국기업은 야근을 하는게 일을 다 못해서 남은 게 아닌 열심히 하는 모습으로 비치곤 합니다. 그래서 주 52시간 근무가 정착되기 전에는 계속 늦게 가는 게 회사에 충성을 다하는 것처럼 보이게 되죠. 

일반적으로 우리나라에서 6시가 퇴근시간입니다. 물론 6시 땡하고 퇴근하는 사람들이 있습니다만 제가 다니는 곳은 과도기에 있는 상태였습니다. 6시~6시 10분 사이에 가는 사람들 50%, 팀장님 눈치 보며 기웃기웃 일하는 척하는 사람들 30%, 집에 가봐야 애들 봐야 되거나 싱글인 사람들이 법인카드로 저녁을 먹기 위해 기다리는 사람들 20% 정도였습니다. 

임산부인 저는 몇시에 퇴근했을까요? 아니, 몇 시에 퇴근하는 게 좋을까요? 이런 질문을 하는 것도 안타깝지만 6시라고 생각을 하겠죠. 하지만 제가 임신했을 때는 프로젝트 분석이 시작되는 단계라고 하여 근무시간이 아닌 저녁시간에 회의를 잡아 현황 분석을 하였습니다. 그래서 일주일에 두 번은 저녁 10시경에 집에 가게 되었죠. 

 법정근로시간 주40시간이 임산부에게 적용되는 규정입니다. 이를 어길 시 사업자 3년 이하 징역 및 3천만 원 벌금이 부과되기 때문입니다. 이런 법을 알고 있는 사람은 거의 없었습니다. 저도 출산휴가 규정 찾다가 우연히 임산부 근로시간을 알게 된 것이니까요. 정말 부득이하게 프로젝트 진행 중으로 회의가 길어질 경우 서버 작업이 있을 경우 그다음 날 근무시간 조정이 필요합니다. 하지만 압니다. 이런 조정을 얘기하는 분위기가 안된다는 것을요. 다들 프로젝트한다고 저녁 늦게까지 일하고 있는데 거기서 저는 임산부여서 힘들기 때문에 먼저 들어가겠습니다. 정말 말할 수 있는 분위기가 안됩니다. 이럴 때 팀장님, 옆에 있는 동료들이 “들어가, 정말 괜찮으니까 들어가도 돼.” 이렇게만 얘기해주면 눈치 안 보고 퇴근하여 몸을 추스를 수 있을 겁니다. 글 초입에도 얘기했지만 임산부들이 오래 앉아있는 건 척추에도 골반에도 무리가 가고 애기한테도 힘든 자세가 되니까요. 그렇다고 사무실에서 누워있을 수도 없고. 

결국에 임산부들이 회사에서 적절한 퍼포먼스를 내면서 같이 일하기 위해서 필요한건 주변 동료들의 관심과 배려입니다. 지나친 관심은 물론 불편할 수 있지만 들어가도 괜찮다는 분위기를 만들어주는 것만으로 큰 배려가 됩니다. 

단축근무 신청기 

임신을 알게 된 후 

단축근무를 신청하게 되었습니다. 

단축근무 신청하는데도 큰소리로 말하지 않고 조곤조곤 말하는 내 모습에 놀랐습니다. 나름 회사에서 잘 자리 잡았고 일 처리 잘한다고 소리 듣는 나인데 이런 때에는 약한 모습이었다. 

파트장님, 출산휴가를 써야 할 것 같습니다. 

같습니다 라는 말을 쓰다니 왜 떳떳하게 얘기하지 못했을까.

파트장왈, 그래? 와 어 그래 일단 축하한다

일단? 그건 무슨 소리일까 

예민하게 굴지 않기로 했습니다. 예민하게 굴면 끝도 없으니까.

파트장 왈, 팀장님께 말씀드려야지. 

네 제가 말씀드릴게요. 

사무실내에는 비밀이란 없기에 이미 몇 문장 만으로 그 안에 있는 20명은 알게 된 듯하였습니다. 여기저기서 소곤소곤 축하한다고 하는데 그게 왜 소곤소곤할 얘기인지 잘 모르겠지만 어쨌든 배려해준 것이라고 생각합니다. 

요즘엔 미투운동과 갑질에 대한 녹취 폭로가 많아 혹시나 우리 팀장도 상처 받을 수 있는 소리를 하지 않을까 핸드폰 녹취기능을 켜고 면담을 요청했습니다. 

팀장님, 출산휴가를 쓰게 되었습니다. 임신이래요. 

뭐!? 그래 축하한다 와 얼마나 되었나? 그래 몸조리 잘하고

예상과는 다르게 얼굴 맞대고는 별다른 얘기가 없어서 놀랬습니다. 

제가 생각한 팀장님은 인력수급이나 앞으로 어떻게 할것인지 얼마나 쉴 것인지 이런 얘기부터 하실 줄 알았습니다. 녹취기능을 킨 제가 좀 미안하더군요.

병원에서 임신확인서와 단축근무 신청에 대한 결재를 하고 승인을 받았으나

생각해보면 억울한 면이 없지않아 있습니다. 

임신 12주 이내 또는 36주 이후에 있는 여성 근로자가 1일 2시간의 근로시간 단축을 신청하면 사용자는 허용해야 하고, 위반 시 500만 원의 과태료가 부과된다. 다만, 1일 근로시간이 8시간 미만인 근로자의 경우에는 1일 근로시간이 6시간이 되도록 근로시간을 단축할 수 있다. -고용노동부 발췌본

병원에서 임신확인서를 받기 위해서는 아이의 심장이 뛰어야 끊어준다고 합니다. 저 같은 경우는 생리주기가 정확한 편이고 계획한 임신이기도 해서 생리가 안 하고 이틀 후 바로 병원에 가서 확인해보았습니다. 

병원에서 까만 동그라미가 있었으나 그것만으로는 임신확인서를 끊어주지 않았고 2주뒤에야 심장이 뛰는 올챙이 같은 모습의 아이가 있어 확인서를 끊을 수 있었습니다. 

결국 6주가 되어서야 단축근무를 신청할 수 있게 된것입니다. 

단축근무를 신청하면 하루 2시간 근무를 단축할 수가 있는데 저 같은 경우 9 to 6 근무여서 10 to 5로 출퇴근 시간의 막힘을 그나마 피해서 갔습니다. 

하지만 12주까지만 단축근무를 할 수 있었고 그 기간은 한달 남짓이었습니다. 조금 더 빨리 단축근무를 했더라면, 좀 더 많이 단축근무를 할 수 있었다면 좋았을 텐데 말이죠. 사람마다 다르겠지만 지하철의 역한 냄새와 흔들거림에 머리도 띵하고 속이 안 좋은 경우가 있었습니다. 

왜 12주 이내만 단축근무를 할 수 있는 걸까요. 또한 왜 36주 이후만 단축근무를 할수 있을까요. 글을 쓰고 있는 저는 지금 30주입니다. 이미 배가 좀 불러와서 앉아서 출퇴근하지 않으면 너무 힘든 상황인데 말이죠. 회사에서 하루 2시간 근무를 뺀다고 하는 게 엄청 큰일이 벌어질 줄 아는데 주어진 근무시간에 얼마나 더 열심히 일하는지 모릅니다. 정시퇴근을 위해 쉬지 않고 일한단 말이죠. 뒤로 갈수록 한풀이가 되어갑니다. 

다음엔 근무중 발생되는 이슈에 대해 또 한자 적어보려 합니다. 

더 까먹기 전에 여행다녀온 이야기를 적고 싶어 적어두었습니다.

추후 사진과 함께 상세한 내용들 포스팅 예정입니다. 

여행기간 : 2016/6/24~ 7/3 (9박10일)

Wien(2박)->Obertraun(1박)->hallstatt,Wolfgang(1박)->Salzburg,Berchtesgaden(2박)->Cesky(1박)->Praha(2박)

[빈]

빈 첫날은 밤늦게도착해서 오스트리아 공항과 연계된 택시를 미리 예약해뒀습니다. 

원래 공항에 도착하는순간부터 긴장하게 되는데

제이름 적힌 태블릿을들고계신 분덕에 편하게 호텔앞까지 올수 있었습니다.

그전날밤 우먼인골드를 부리나케 보고 벨베데레의 클림트 그림들을 봤습니다.

그냥 봤다면 저건가보다할텐데 확실히 영화를 보고가니 그 감동이 배가 됐던거 같습니다.

피그밀러(슈니첼)과 립스오브비엔나를 모두 예약을 하고 갔었는데

주말이라 예약하길잘했단 생각을 했습니다. 다들 줄서서 많이 기다리시더라구요. 

립스오브비엔나는 많이기대를 하고 간편인데 기대에 비해 좀..그냥 립이었습니다. 

화력때문인지 너무더운데 선풍기만 돌려서 아무리 맥주를 마셔도 더웠습니다.

[오버트라운,할슈타트]

할슈타트에 묵는 분들이많으신데 전 오버트라운에서 할슈까지 호수끼고 자전거로 갈 생각이었기 때문에 오버트라운을 숙소로 했습니다. 비가와서 자전거는못탔지만 가격도 위치도 환경도 괜찮으니 할슈타트에서 숙소 못잡으신 분들은 오버트라운도 추천해드립니다.

오버트라운 ->할슈타트는 나비아라는 통통배를 탔는데 왕복을 끓으려해도 아저씨가 이따 비가 100% 온다고 그럼 배운행 안하니까 편도로 끊으라고 하더라구요.

물론 아저씨가 영어를하진 않았습니다. 어떻게 알아들었는지는 지금도 의문입니다.

역시 비가 오더군요..

[볼프강]

볼프강은 지인의추천으로 추가한 곳입니다. 모짜르트의 어머니가 볼프강이 너무 좋아 아들 이름에까지 넣었다고 하니.. 정말 그럴만한곳이었습니다. 조용한 호숫가에 동양인이 진짜 없었습니다. 저와 친구 2명 포함 한5명 있었던거 같네요.

볼프강의 중심가에서

마침 Summer 뮤직페스티벌 기간이었습니다. 다들 길에서 술마시고 공연하고 춤추고 놀더라구요. 

한적한 시골마을일거라생각했는데 다들 열정적이더군요.

[길겐-패러글라이딩]

패러글라이딩의 날이밝았습니다.

오스트리아나 체코에도패러글라이딩을 뛸수 있는 포인트가 많은데 위치도 괜찮고 무엇보다 가격이 괜찮아서(?) 길겐에서 뛰기로 했습니다.

지인의 도움 플러스 독일어로 된사이트(영문사이트도 없어!?)에 들어가 메일주소를 알아내고 메일로만 컨택을 했었습니다. 뭔가 예약됐다라는바우처나 문서도 없이 불안했습니다.

같이 뛰는 쌤의연락처만 받아둔 상태여서 전전날, 그전날 계속 문자를 보냈습니다.

뛸수 있는거냐, 날씨가괜찮은거냐 뭐..Don't worry Be happy 라는 말만 왔지요.

몸무게가 60키로미만이신 분들은 09:00,10:30,16:30 만 되기때문에 저희는 아침에 뛰었습니다. 이시간대가 아니면 날라가버린대나;; 고프로가 있다면 들고뛰시면 되고 없더라도 추가비용(약25유로) 내면 거기서 영상, 사진 다 찍어주고 파일을 바로 줍니다.

날씨 영향을 많이받으니 혹시나 안좋아서 못뛸가능성도 있기에 앞뒤로 길겐을 갈수있게끔 일정을 세워뒀습니다.

다행히 날씨가 너무좋았습니다. 바람도 적당히 불고 뛰기 딱 좋다그러더군요.

공중에 있으면춥기때문에 긴바지에 겉옷은 필수입니다. 신발또한 착지시 위험할수 있으니 워커나 등산화를 챙기라고 하더군요.

운동화로 대체가가능하나 슬립온 신고온 제친구는 거기서 신발을 빌려줬습니다.

어마어마한 짐가방을들고 케이블카를 탑니다. 어마어마한 한국가이드투어분들을 뵈옵고..

케이블카비용은패러글라이딩 탄다고 하면 조금더 싼가격에 사게됩니다. 아무래도 내려오는건 안타게 되므로..그렇다고 반가격은 아니네..체

짐을 풀고 설명을 듣고뛸 준비를 합니다. 

설명은 당연히 영어로하지만 거의 run and don't sit 이기 때문에 못알아들어서 다치면 어쩌나하는 두려움은 없을겁니다.

준비를 하면 뒤에관광객분들이 저희를 찍고 구경하기 시작합니다. 아 이런..부끄

글쓰는 지금도 그때를생각하면 심장이 두근두근하네요.

몇발짝 뛰지도 않았는데훅 날았습니다. 제가 먼저 뛰고 뒤따라 친구가 뛰기로 했는데 친구는 처음 실패를 했습니다.

뛰다가 발을 잘못디뎌앉아버렸다고 하더라구요. 패러글라이딩 하는 다른분들이 도와주셔서 다시 재정비해서 뛰긴했습니다만

뒤에 서계시던 분들이아주 진귀한 구경을 했지요. 패러글라이딩 실패하는 장면..ㅋㅋ

그렇게 10~15분간날고 무사히 착지했습니다. 중간에 옆으로 나는듯이 돌고 또 돌고해서 신났습니다.

그분들은 바로그다음타임 사람들과 또 뛰러 간다더군요. 하루에 5번이상 뛴다고..

날씨가 좋다면 꼭도전해보시길 바랍니다.

[베르히테스가덴(켈슈타인하우스),쾨닉제호수]

미리갔던 친구의 강력한권유로(보고있나?) 가기에 만만치않은 히틀러의 별장을 가보기로 마음먹었습니다.

1) 켈슈타인하우스가기

짤츠역(중앙역이 아닌Forum앞에 정류장이 있음)->베르히테스가덴역 840번 버스

베르히테스가덴역->DokumentationObersalzberg  838번 버스

내린후 밑으로내려가야함 Dokumentation Obersalzberg -> 켈슈타인하우스 셔틀

버스를 3번이나 탄후도착합니다. 

저흰 로밍을 안하고오스트리아 유심을 샀기때문에 핸드폰으로 정류장 정보를 찾을순 없었습니다. 여기는 독일입니다.

사진을 신나게 찍고다시 쾨닉제호수로 갑니다.

2) 쾨닉제호수 가기

셔틀타고내려와서-> Dokumentation Obersalzberg -> 베르히테스가덴

베르히테스가덴->쾨닉제 841번

쾨닉제호수 보트왕복+구경 약 2.5시간 (돌아가는 배를 탈때 다들 막차시간에 몰리기 때문에 미리 줄을 서둬야합니다.)

저희는 쾨닉제호수에서배타고 구경하고

베르히테스가덴역에서다시 짤츠로 가야했기 때문에 미리 정류장의 막차시간을 찍어두었습니다. 

막차가 16시?17시? 이른시간이었어요.

혹시 오후일정이 있으신분들은 돌아가는 버스시간표를 꼭 찍어두고 다니시길 바랍니다.

이렇게 버스도 많이타고힘들수 있는데 왜갈까요.정말 안갔으면 후회할뻔했습니다. 

[체스키]

짤츠에서 체스키이동할때 빈셔틀을 이용했습니다. 

저희말고 일행이 더온다고 했는데 15분 기다리더니 그냥 출발하였습니다. 늦지마세요~

타기 전 혹시멀미하냐고 물어보더라구요. 왠멀미? 물어본 이유가 있었습니다. 토하는 줄 알았습니다.ㅋㅋ 9인승으로 드래프트를 하더군요.

체스키는 돌바닥이어서캐리어를 끌고 다니면 정말 장난이 아닙니다. 참고하세요.

체스키가넷이 유명하다고하는데 뭘 저런보석을 살까했는데..샀습니다; 지금 손가락에 있네요.

반지사이즈 맞춰서제작하는데 30분도 안걸리더라구요. 가격도 저렴한 편이고.

[프라하]

수도원 양조장레스토랑이 있습니다. 여기서 먹은 흑맥주와 고기는 정말 여행중 먹었던 맥주+안주 베스트3 안에 듭니다.

사람이 많아서 예약안하면 밖에서 눈치껏 자리가 비면 앉아야합니다. 안내란 없습니다.

여행갈때는 주로 그나라언어를 최대한 써서 일정표를 세우려고 합니다. 

눈에 익숙해지면 가서도좀 편하거든요. 독일어는 전혀 몰라서.

특히 체코가서 도브리덴(안녕하세요) 한마디면 다들 좋아하시는거 같더라구요.